緊急事態宣言が1ヶ月延長され、3月7日までとなりました。 「新規感染者数は減少傾向にあり、今後もこの減少傾向を継続させ、入院者数・重症者数を減少させる必要がある」と政府の見解が述べられたことから、安心・安全な日常生活を取り戻すためにも、もうひと踏ん張り！気を引き締めていきた...

昨年全国で一斉に発令された1回目の緊急事態宣言。 それ以来自粛生活が続き、外出を控えている方も多いことと思います。 通勤・通学などで歩く程度の運動さえも行わなくなったことで、骨折をする人がかなり多くなってきているようです！...

2021年1月8日～2021年2月7日まで一都三県に2度目の緊急事態宣言が発令されました。 今回の緊急事態宣言では、当店を含むパーソナルトレーニング関連業種は営業自粛などの要請対象とはなっていないため、1月8日時点ではこれまでどおりの営業を続けていく予定としております。...

いつも当店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 年も改まり、2021年1月3日より本年の営業を開始いたしました。 皆様にはこれまで以上にご満足いただけるよう、気持ちを新たにしております。 本年も何卒よろしくお願い申し上げます。...

12月30日をもって2020年の全営業日程を終了いたしました。 今年2月に当店 Shiny Creation をオープン早々、新型コロナ感染拡大に見舞われなかなかヘビーなオープン1年目となりましたが、無事に2020年を乗り切ることができました！...

当店、Shiny Creationのホームページや各種広告媒体などで私が着用しているTシャツ 実はコレ非売品の「シャイニング先生(shining teacher)」オリジナルTシャツなんですね！ ちなみに「シャイニング先生」っていうのは私が現役バリバリの格闘家だった頃のキャ...

早いもので今年も残り1カ月を切り、1年を締めくくる時期になりました。 今年は全世界の人々が新型コロナの猛威にさらされ、東京オリンピックが異例の延期となり、「お花見」や「花火大会」など、またこの時期としては「忘年会」などを行うこともなく、なんだか季節感を感じることのない1年だ...

「初めてのパーソナルトレーニングでどのコースを選べば良いかわからない！」 「ダイエットやボディメイクのための適切な指導を受けたい！」 そんなお客様に大好評をいただいている当店自慢の… ビギナースタートコース！！ 60分のトレーニングを全24回(有効期間90日)行い、ダイエッ...

突然ですが！ こちらのブログをお読みくださっているアナタ！また、いつも当店をご利用くださっているお客様が当店に求めるサービスとは何でしょう…？？？ A:ダイエット → 正解 〇 A:筋力アップ → 正解 〇 A:姿勢や機能改善 → 正解 〇 ↑全部正解。...

ダイエットやボディメイクを始める際、多くの方が最初につまずくのが「運動の習慣化」や「食事内容の改善」などにあたるかと思います。 パーソナルトレーニングスタジオShiny Creationではこれらのハードルを最大限に低くし「何も制限しない！」「ストレス0(ゼロ)！」そんなダ...

いつもパーソナルトレーニングスタジオShiny Creationのホームページやブログをご覧いただき、ありがとうございます。 最近は暑さもさることながら、コロナ自粛の影響で運動不足や体型の変化を感じた方々からトレーニング依頼を受けて、なかなか更新できずにいました…と、完全な...

フィットネス先進国にして肥満大国アメリカではパーソナルトレーナーという職業はとてもメジャーな職業であり、多様なキャリアの道が用意されています。 また、メタボリックシンドロームや生活習慣病・超高齢化社会など様々な問題を抱える日本においても、身体トレーニングや食事方法を指導する...

上野・御徒町の駅近、好アクセスに加えて超お得価格が大好評をいただいている当店、Shiny Creation！ 現在コロナ自粛が長引いておりますが、定期的に清掃・消毒・換気を行い綺麗で清潔な店内を維持し続けるよう努めております。...

当店のYouTubeチャンネル「シャイニング先生の授業の時間です！」更新しました。 緊急事態宣言が約1カ月延長となりコロナ自粛が続く昨今、政府肝いりの政策(？)として発表されたアレがついにわが家に届きました。 アレ・・・そう！アベノマスク！！...

首都圏のグルメ・レジャー・美容など、おすすめのお店や施設を紹介するサイト「SELECT MAGAZINE」さんに当店、Shiny Creationが綺麗を作る本質を捉えたおすすめのパーソナルトレーニングスタジオとして紹介されました！...

コロナ自粛が続くこの頃、自宅で過ごす時間がありすぎて「何をやったらいいんだろう？」と考えちゃう毎日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ Shiny Creationトレーナーの私、吉岡はフィットネス業界に入る前、実は調理の道に足を踏み入れかけた過去があり、少しだけ料理がで...

2020年4月現在、コロナウイルス感染拡大により緊急事態宣言が出されたことにより外出を自粛し、運動不足を感じたりストレスを抱えられてる方も大勢いらっしゃることと思います。 そこで当店YouTubeチャンネル「シャイニング先生の授業の時間です！」に、ご自宅で少しのスペースがあ...

Shiny CreationのYouTubeチャンネルを開設しました！というのは先日こちらのブログでお知らせをしておりましたが、チャンネル名を記載してませんでした… シャイニング先生の授業の時間です！ というチャンネルを開設し、前回はJR御徒町駅南口から当店までの歩き方をア...

パーソナルトレーニングスタジオShiny CreationのYouTubeチャンネルを立ち上げました！ 初めての動画は当店の最寄り駅、JR御徒町駅南口から当店までの道のりを公開します。 当店Shiny CreationはJR(各地下鉄)御徒町駅から徒歩2分ととても近く、上野...

先日、暖かくて天気の良い日に当パーソナルトレーニングスタジオShiny Creationからすぐ近くの上野公園まで、散歩がてら歩いてきました！ 上野公園といえば日本一のお花見スポットとして有名な場所ですが、3月初旬ではまだ桜は咲いてないかな…なんて思ってたら1本だけ！とても...